Ydelser

Fødselsforberedelse

En fødsel kan forløbe på mange måder og stadig være en god oplevelse. Det er muligt for dig/jer selv at være med til at skabe de rammer, der skal til, for at få den gode oplevelse.

Jeg laver løbende kurser som jeg slår op på min facebook side. Jeg laver oftest kurser hvor du /I både får viden og praktiske fifs, som f.eks. rebozo øvelser, afspændings tryk og massage punkter. Målet er at give fødselsforberedelse gennem viden, tryghed og redskaber til den kommende fødsel.

Jeg afholder både online- og fysiske kurser. Det er også muligt at booke et individuelt forløb, hvor jeg gennemgår det, der er vigtigt for dig /jer.

Ammeforberedende kurser

Det er min klare erfaring, at der er en række af normale udfordringer, de fleste nybagte familier stilles overfor. Jeg har også erfaret, at viden skaber tryghed og overblik, og praktisk kunnen giver handlemuligheder.

Jeg laver løbende kurser om amning og nyfødt trivsel. Målet med disse er at give viden om amningens forløb, og de udfordringer de fleste støder på. Desuden får du/I praktisk kunnen til at komme godt fra start med amning og jeres nyfødte og til at forebygge smerter ved amning. Du/I vil også få vejledning i at tolke jeres nyfødtes sult – og trivsels tegn.

Jeg holder både fysiske og online kurser. Det er også muligt at booke en individuel vejledningskonsultation, hvor jeg tager udgangspunkt i dine/jeres ønsker.

Jordemoderkonsultation

Du/I kan få en enkelt jordemoderkonsultation eller et forløb, hvor vi ses flere gange. I en jordemoderkonsultation kan du som gravid få målt blodtryk, stixet urin, få lyttet hjertelyd og vurderet fostervægt . Derudover er der god tid til at tale om det, der rør sig for netop dig/jer i graviditeten. En konsultation kan også være med henblik på rebozo massage, der kan afspænde ømme muskler ved bækken og lænd. Partner kan oplæres i teknikkerne.

Amme– og trivselshjælp efter fødslen

Jeg vejleder bl.a. i ammestillinger, sutteteknik, smerter ved amning og andre udfordringer, der måtte opstå. Jeg kører gerne til dig/jer, så der er mest mulig ro på efter fødslen. Jeg tilbyder også online vejledning, det kan være en enkelt konsultation eller et forløb, hvor jeg står til rådighed i et antal dage. Det er min erfaring, at det giver meget ro at have en fast ”livline”.

Vejledning vil også kunne foregå i klinik lokaler i Roskilde.

Fødselsmodning

Fra uge 37+0 kan du med fordel få akupunktur en gang om ugen op mod termin. Undersøgelser tyder på at mange føder omkring sin termin på denne måde. Men jeg har også god erfaring med at bruge akupunktur, hvis man er over termin. Rebozo kan hjælpe barnet til at indstille sig bedst muligt i bækkenet samt booste de gode fødehormoner. Rebozo og akupunktur kan med fordel kombineres. Endelig kan jeg tilbyde hindeløsning, som foregår ved en indvendig vaginal undersøgelse. Det er en massage af livmodermund, der fremkalder den gravides eget fødehormon. Som udgangspunkt først efter uge 39+0. Så derfor er det også en god ide at have fået noget fødselsforberedelse inden, så du er forberedt, især hvis det er første gang.